Rentoutumisen salaisuus on rentoutumisessa.
Rentoutumisen salaisuus on rentoutumisessa.
Lataa Guudi ja aloita uusi rennompi elämä.
19,90 € kuukausihinnalla saat käyttöösi laajan valikoiman rauhoittavia ja rentouttavia rentoutusharjoituksia.
Lataa Guudi ja aloita rennompi, hitaampi ja nautinnollisempi elämä.
Guudi rentoutusharjoituksista löydät rentoutuksen nukahtamisen avuksi, työpäivän keskelle, rauhattomaan oloon tai hetkeen kun haluat vain rentoutua.
Guudin podcast-jaksot auttavat pysähtymään, selkeyttämään ajatuksia ja löytämään hitaammat hetket jolloin voit nauttia elämästäsi enemmän. Hidastaminen ja rentoutuminen ei ole luksusta, vaan parempaa ja nautinnollisempaa elämää. Anna itsellesi aikaa pysähtyä ja huomaat kuinka mielesi kirkastuu, stressitasot laskevat ja elämässä on enemmän iloa tuovia hetkiä.
Lue lisää hidastamisesta.
Rentoudu ja nauti elämästä enemmän.
Hidastamalla ja rentoutumalla huomaat arjen pienet ilot. Rentoutuminen auttaa nukkumaan paremmin, tekemään tietoisempia päätöksiä ja kohtaamaan elämän tuomat tilanteet levollisemmin. Rentoutuminen ja hidastaminen eivät vie aikaa, vaan antavat sitä lisää.
Hitaampi elämä tuo mahdollisuuden nauttia elämän pienistä hetkistä ja iloista, tekee elämästä nautinnollista ja rentoa. Guudin sisällöt tarjoavat ideoita hitaampaan elämään.
1
Hae sovellus sovelluskaupastasi hakusanalla Guudi ja lataa se puhelimeesi tai tablettiisi. Voit tutustua Guudiin rauhassa ja ilman rekisteröitymistä.
2
Rekisteröitymällä Guudi -tilaajaksi tästä saat Guudin rentoutusharjoituskirjaston ja hitaamman elämän podcastit käyttöösi 19,99€ / kk. Voit lopettaa tilauksen milloin tahansa.
Myös liikuntaeduilla voi rentoutua. Maksa haluamasi summa liikuntaedullasi ja laita kuitista kuva osoitteeseen hanna@guudi.fi. Laitamme sinulle heti Guudiaikaa ostamasi määrän! Voit myös pyytää laskun.
3
Tilauksen jälkeen voit kirjautua sovellukseen sähköpostiosoitteellasi ja aloittaa rennomman elämän.
Voit rentoutua ja hidastaa elämääsi myös Edenred, E-passi ja Smartum liikuntaeduilla. Lataa Guudi puhelimeesi ja rekisteröidy Guudin käyttäjäksi.
Etsi Guudi liikuntaeduistasi ja osta haluamasi määrä käyttökuukausia liikuntaedullasi (1 kk 19,99 €). Lähetä kuva hyödyntämäsi liikuntaedun kuitista osoitteseen hanna@guudi.fi. Kerro myös nimesi ja sähköpostiosoitteesi. Saat liikuntaetusi verran Guudin käyttöaikaa ja pääset heti mukaan Guudiin!
